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Fitnessgeräte: Crosstrainer, Rudergeräte, Ergometer & Co.

  • Abnehmen und gleichzeitig etwas für die eigene Gesundheit tun, das ist der Wunsch vieler Menschen. Die Auswahl an Fitnessgeräten ist riesig, deshalb ist es wichtig, vor dem Kauf die Trainingsziele einzugrenzen. Die Wahl des richtigen Fitnessgerätes ist wichtig, um einen Gewichtsverlunst überhaupt gewährleisten zu können. Im Handel werden zahlreiche Sportgeräte angeboten, diese unterscheiden sich in zwei Trainingsarten. Zum Einen kann das Herz-Kreislauf-Training dafür sorgen, dass man das Abnehmen mit der Steigerung der Ausdauer verbinden kann. Andere Geräte sind für ein Krafttraining mit dem Aufbau der Muskeln geeignet. Lesen Sie mehr »

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  • Schlaganfall und Muskelschwund in der Wohnung vorbeugen

    Herz und Muskeln trainieren, dabei abnehmen. Das alles beim Fernsehen in der Wohnung. Statt im Winter bei Kälte im Freien zu joggen. Und möglichst nicht viel Geld dafür ausgeben. Ein unerfüllbarer Traum? Nein. Das alles leistet der Christopeit Crosstrainer Ergometer AX 6.

    Denn in seiner Eigenschaft als Crosstrainer beansprucht er gezielt bestimmte Muskelgruppen. Nämlich Bein-, Hüft-, Gesäß-, Oberschenkel- sowie Armmuskeln. Als Ergometer trainiert er die Herzfrequenz des Läufers. Weil er durch seinen flüsterleisen Flachriemenantrieb sehr Lesen Sie mehr »

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  • Im Winter bei klirrender Kälte Rad fahren, ist zwar sehr gesund, aber sicher nicht Jedermanns Sache. Wie gut, dass es da eine Alternative gibt: Den Heimtrainer für die warme Wohnung. Ein preiswertes Einsteigemodell ist das Cristopeit Ergometer BT 2*. Obwohl er schon für unter 200 Euro zu haben ist, bekam das Gerät von den Nutzern bislang nur gute Noten.

    Eigentlich eher für den Amateur gedacht, besitzt das Gerät schon professionelle Eigenschaften. Denn gerade der Einsteiger braucht natürlich entsprechende Unterstützung. Er findet sie durch zahlreiche Funktionen. Die Widerstandsregelung zum Beispiel besitzt immerhin 24 Stufen. Lesen Sie mehr »

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  • Hier entsteht eine Website rund um Fitnessgeräte. Fitness wird bei vielen Menschen groß geschrieben, und immer mehr Leute holen sich ein teures Fitnessgerät nach Hause, um in den eigenen vier Wänden trainieren zu können.

    Dies macht Sinn, denn ein eigens Heimstudio macht den Gang ins Fitness-Studio überflüssig und erspart dem tüchtigen Fitnesstreibenden einiges an Kosten – zumindest auf lange Sicht. Andererseits fehlt daheim vielleicht die motivierende Atmosphäre wie sie im Sportstudio um die Ecke herrschen mag; doch mit der nötigen Disziplin kann dies mit Sicherheit gut ausgeglichen werden. Lesen Sie mehr »

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